Telah diketahui umum bahawa cahaya mempunyai kesan pada mood kita dan juga personaliti kita, terutamanya melalui pengaruhnya oleh pengeluaran hormon. Seterusnya, ini menjejaskan produktiviti kita. Bagi kebanyakan daripada kita itu adalah sesuatu yang pasti kita ingin perbaiki!
Apabila memutuskan cara untuk menyalakan pejabat rumah anda, adalah lebih baik untuk memahami cara pelbagai jenis cahaya mempengaruhi anda. Menggunakan cahaya yang betul dalam ruang yang betul boleh memberi kesan yang lebih besar daripada yang anda bayangkan. Salah satu faktor paling menarik yang mempengaruhi cara kita bekerja ialahsuhu warna cahayasumber yang paling kerap kita dedahkan.
Suhu ini diukur dalam Kelvin, atau (K) dan boleh dikategorikan kepada tiga julat utama. 3 ini disenaraikan di bawah dan ditakrifkan oleh suhu warna cahaya yang disertakan:
Warna lebih rendah: julat dari merah hingga kuning/putih – warna hangat (3,000K)
Warna tengah: kurang julat – warna putih sejuk (3,000-4,600K)
Warna lebih tinggi: biru-putih – warna siang hari (4,600k +)
Kajian telah menunjukkan bahawa warna hangat dari julat Kelvin yang lebih rendah menggalakkan rasa kelonggaran dan keselesaan. Ini harus digunakan dalam suasana intim dan kawasan di rumah anda untuk berehat- fikirkan bilik tidur, atau ruang yang selesa. Julat warna tengah diukur untuk lebih mesra, serupa dengan julat yang lebih rendah, namun masih cukup sejuk dalam cahaya untuk menggalakkan kewaspadaan.
Fikirkan ruang makan, atau ruang tamu. Julat warna yang lebih tinggi ditunjukkan untuk meningkatkan kewaspadaan, produktiviti dan mood. Sebahagian daripada ini adalah disebabkan oleh penurunan pengeluaran melatonin, yang biasanya menyebabkan rasa mengantuk dan keletihan.
Oleh itu, julat warna yang lebih tinggi ialah warna suhu cahaya yang optimum untuk digunakan di kawasan kerja anda, seperti meja pejabat rumah anda. Dalam julat warna yang lebih tinggi, penyelidikan mendapati cahaya biru sejuk adalah yang terbaik untuk meningkatkan faedah ini.
